2019年、最初の講座はとにかく身体で感じる1日でした。
逆にこっちの方が理解が早いかもですね。
頭であれこれと思考を動かすよりも身体で感じる
五感を引き出していく方が早いです。
そして、自分が誘導して思ったのは、ヨガ的な動きの「月の動き」は
大宇宙と小宇宙の身体を繋げていくワークで
もう、これはエネルギーワークなんだということです。
初参加の方から、「居心地がよくて初めてきたとは思えないと
又、左ひざの上にエネルギーがあつまりそこから拡散していった」
とも話してくださいました。（感激：太陽星座牡羊座です、鋭い！！！）
最近、牡羊座の方が集まりだして面白い現象が起きています。
その時に必要なことが起きているので、面白いですね、♡
講座も牡羊座特有の、直感を使い講座が進んでいきます、
何一つ、前もって用意がされていません、
ただ、目の前のことを受け取るだけ。
ただ、それだけ・・・・。
土星のルールは置いといて・・・（地球の～しなければいけない！というルール）
ただ自分を感じてみる
許してみる
観察してみる
そんな時間を作りました。
始めは自分の身体との対話から始まり
そこから他者との関係を探っていく
座骨や仙骨にエネルギーが、呼吸で意識で満ちてくるのがわかる（第1、2チャクラ）
じわじわと身体の内側から湧き上がる感覚（昨日は牡羊座の上弦の月）
前進する力、前に向かう力をサポートします。
ほとんどの方が来られた時はエネルギーは重く
肉体的な重さと気持ちが反対の人もいれば
肉体的な重さに気づいてない人（疲れてないと思っている）
両方が重いので感情が荒れている人もいました。
この感情の波が穏やかになっていったり、より外側へ出てきたり
する様子をただ眺めていました。
私自身も、びっくりするほど右足の四頭筋の（太もも前面）硬さに驚いていました。
第2チャクラの感情と関係があります。
男性エネルギーの使い過ぎ、又起きてくる出来事から感情が溜まっているのを
感じていました。（確かに思い当たる事が・・・）
ジャッジはしません。
みなさん、硬いことをダメと思っているようですが
私は心のサインだと思っています。
その心のサインを見逃さずにいれば
呼吸＝意識
身体をまずは緩めてあげる事です。
骨盤の動きにくさ
みぞおちの硬さ
呼吸が胸まではいらない感覚
首や肩が思う様に動かない
そのことにそっときづいてあげましょう。
そこからお待ちかねの「ハッピーチャクラダンス♪」
乗り越える力、精神力を養います！！！
今日はかなり動いたので皆さん汗の量が半端なかったです。
そして、デトックスもひっきりなしでした。
女性は感情動物ですのでしっかり流して循環させてあげるといいですね。
喜びを受け取る。
楽しむ。
味わう。
香る。
触る。
聞く。
見る。
綺麗なオーガンジーのスカーフで踊ってみました。
テンションが上がります💛💛💛
女性性が開花してきます。
今、インフルエンザが流行っているので
子供さんがインフルエンザということで2名が途中で帰られて
子供さんの事で1名が帰られました。
1名が前日にお熱がでたようです。
今。いろいろ調整中ですね。
毒だしのタイミングだと思います！！
1月～3月までは調整が続きますので
焦らずに「今ここ！」に心を置きましょう。
いつも仲間がいます
その、存在にどれだけ助けられるか・・・♡
同じ志の仲間は居心地がとてもよく
時間ではなく瞬間に運命を感じてしまうほど心地が良い。
出会ってしまった！そんな感覚かもしれません。
ChakraUgoki講座の5期生募集中（残席3名）
2日間（魂のブループリント～ONLY ME～) 第1、第2回）
産まれた時のホロスコープからあなたの資質や行動パターン、概念を紐解き
チャクラと照らしあわせて自分の運命を切り開いていくヒントを探ります。
8日間（月1回ペース：10時～17時まで）
身体に落とし込みながらチャクラを探求するコース
ブループリントから紐解いた自分自身のこころの形を見えないエネルギーである
チャクラを整えることによりよりスムーズに人生の課題と向かいことが出来るコースです。
頭で理解する講座（テキストあり）と身体を使い体感するワークが合体する
事により五感が開き直感を受け取りやすくなり自分のやるべき使命にきづきやすく
なります。
身体を通して腑に落とすことができるのです。
呼吸や身体があなたにメッセージをくれます。
出来る？出来ない？ではなくまずはやってみてください。
不安な方はハッピーチャクラダンスや月のヨガから受講可能です♡
遠慮なくお問合せ下さいませ。
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