世界に笑顔の花をさせたいChakraUgoki創始者のキャサリン☆です！

ChakraUGokiが出来た経緯について

今日は書こうと思います。

もう、何年たったのだろう

2005年に自分の未熟さゆえに人間関係が崩壊した事がありました。

やってしまった！！！

無意識が引き起こした

又、未熟さゆえ、傲慢さが招いたことなのだと思います。

そのことから、

天真爛漫な私から光が消えていきました。

※第3チャクラの太陽が消えて火のエネルギ―が小さくなりました

いま、セッションでは同じように自分を責めて、苦しんでいた方々がいます。

だから、彼女たちの苦しみは痛いほどわかります。

以前の私は・・・

自分のことで精一杯、自分が幸せになる事しかなかったと思います。

若さとは、そういうものですね・・・。

しかも、こういう辛い経験がなければ、今の私はいないですが

その時は、闇しかなくて、毎日、食事は喉を通らないし

笑えないし、人に会う事が何より怖かったです。

だから、レッスンが終わるとすぐに帰宅

ただ、、ただ1日を精一杯生きるしかなくて

当時は、江原さんの本やテレビを番組を見てホットしていました。

自分が思っていた世界ではなく、未来ではなかったのです

悔しくて、情けなくて、消えてしまいたかった・・・。

でも消えるほどの勇気はなくて

選択肢は「生きる」でした。

「生きる」という選択肢を選び

生まれかわることを決めました、

人の為に何か出来る人間になりたい
人の為に、一生懸命になれる人間になりたいと
思いました。

でも、何をどうしていいかはわからずに

私に出来る事ってなんだ？

スポーツクラブでのレッスンしか私には見つかりませんでした、

とにかく、気持ちを込めて、気持ちを入れ替えてレッスンに取り組みました、

新しい、スポーツクラブのオーディションを受けたり

又、新たにチャレンジをして新人のつもりで日々を過ごしていました。

そして苦手と思っていたヨガのインストラクターになりました。

そこから見えてきたものは今の私に大きな宝物をくれる事になります。

毎日、レッスン、移動してレッスンとスポーツクラブを掛け持ちで周りました。

その間、他のイントラのレッスンも沢山受けてきました、

数年をすごしていくうちに、身体を動かす事で少しずつ心が解放されて行きました。

完全に痛みが消えるまでは10年ほど、かかったと思います。

生活を整えて行きました。

そんなころ、私には疑問が浮かび上がります。

レッスンは、複雑になり、怪我をしてもレッスンを続けるメンバー様がいたり

競争していたり、場所を取りあったり・・（これは残念ながら今もあります）

エゴも蔓延していました

それはインストラクター自身も、そうであったと思います。💦

時代でしょうねー。

インストラクター＝カッコイイ仕事のイメージでしょうか。

今はインストラクターになりたい人の数はかなり減り

時代をけん引してきたインストラクターたちはもはや国宝級です！

私達、かなり希少価値があるのでは？(*｀艸´)ｳｼｼｼ

最近では、

筋トレする人やランする人は多く見かけますが

これも、時代の流れでしょうか？

以前もブログにあげましたが一部の人だけが踊っているのでしょう、

価値観は人により、さまざまなのでそれもそれでOK!なのですが。

AKBやジャニーズの様に歌って踊るのは自分ではなく見るもの

楽しみむものの感覚でしょうか？

でも、誰もが踊れたら、歌えたらと憧れたのではないでしょうか。

これからはダンスやヨガを含む身体を使う事は、

心と身体をメンテナンスする、

癒す、整える為のものになっていくと思います、

現場で感じる事は、身体の使い方を知らない怖さです。

楽しいだけでは、もったいない！！

ストレスを解消するだけのものでは終わらない
身体の大切さ！

教育や医療の現場でどんどん広がっていくべきものだと思います。

ChakraUGOKIは動きを通して自分を知り、動きを通して自分を整えて
本来のありのままの自分を輝かせていくプログラムなのです！！！

2014年のハワイ島でのリトリートが私に沢山のヒントをくれました。

身体を知っている講師の方々の出会いに

自分の未熟さ知識不足を思い知らされたのです。

私は、今まで何をしていたのだろうか・・・と。

ただ、動きを教えていただけ・・・。

動きから何を知るのか

何故、人は身体を動かすのか

心と身体の繋がり

星

宇宙

地球

ChakraUgokiは動きを使った

セラピ―なのです。

続く。