NYから帰ってきて今日はスポーツクラブでの初めてのレッスンでした。
皆さんが「お帰り＾＾」と迎えてくださいました。
ありがたやーーー♡
こんなにも皆さんが待ってくださっていたとは・・・。驚きでした。
(^_-)-☆
ほんの10日間ほどだったのですが。
NEW YORK のTシャツを着ていた方もおられました。
可愛い。♡
ZUMBAのクラスとHOT YOGA、そしてミーティング。
いつもよりZUMBAのクラスはお客様も多くいらしてくださって
かなりの盛り上がりでした。♪♪♪
本当に楽しいですねーダンスは♪
身体を使って思い切り表現することはいらない感情を解き放ち
身体のエネルギーをあげていく!!
より確信しました。
チャクラは背骨にそってあるので背骨を柔軟に使うことは
神経もリラックスさせる効果があります。
身体の硬さも、心の硬さも、笑って楽しんでいるうちにほどけていくのです。
今日は男性のメンバー様が元気に声を出してくださったこともあり、
より盛り上がりました。
NYでの講座では日ごろはあまり動くことのない方々がおられましたので
ゆっくり、無理ない状態で動きを初めて行きました。
お天気のこともあったので1日目はセントラルパークで
チャクラダンスを皆さんで楽しみました。
まずはクラップ！拍手をします。
さ、始まりの合図！！
みてください、お天気は最高！
みんなの笑顔も最高なのです！
ここはセントラルパーク！！
自分を開放して、動きます。
両手を大きく広げて万歳！
ハートチャクラを開放しましょう♪
射手座満月のエネルギーが降り注ぎます。
ツアーではなかったのでみんなここまで一人で来られてました。
自立のエネルギーが活性化しましたね、（第1チャクラ）
まさにNYは第1チャクラ、第2チャクラが満ちて来ないと
第3.5チャクラが活性化しないと思いました。
NYの人々は自立していてとてもCOOLな感じです。
日本人は人に気を使いすぎていること
また、人からの目をすごく気にしていること
そのことで神経をすり減らしているのだと思います。
肩甲骨周辺ががちがちです、
「気を使うならば金を使いましょう」
よく私がレッスンでいうジョークですが。(*｀艸´)ｳｼｼｼ
セントラルーパークではコンタクトダンスも♪
（3日目のライブペインティングのあとに・・・。）
2日目は講座中心でホテルの会議室での講座でした。
チャクラ、意識次元のお話の間に動きをいながら体感で落とし込みながら
講座が進んでいきました。
参加された方は間違いなく変容のタイミングを迎えている方々ばかりでした。
本当に皆さん素敵な方々で出会えた奇跡に感謝です。♡
ワクワク 第2チャクラが活性します。
3日はライブペインティング
ルミナさんの射手座の満月のエネルギーがキャンバスに降り注ぎ
美しいアートが完成しました。
講座は無事に終わったのですが・・・・
魅力はまだまだ書ききれません。
NYで出会った素敵な方々♡
ファッション♡
アート♡
まだまだ魅力的なNYをブログに書きたいと思います。
つづく。
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