キャサリン☆

キャサリン☆です。

小学生の頃から大人になるまで続けた
バレーボールで靭帯損傷という大けがをし、
リハビリ中の私が出会った『ダンス』。
その魅力に心を掴まれた私は、日本とアメリカを
行き来してダンスを学び、いくつかの資格を取得し,
インストラクターとしての人生をスタートさせました。

その後、人間関係の辛い出来事から心身ともに疲れてしまい、仕事すら手につかない状態になり自信や自分への信頼をなくし未来の希望すら抱く事が出来なくなっていました。そんな時友人の紹介でセラピストさんをご紹介していただき、チャクラ

記事一覧(69)

蟹座新月を過ぎ...

蟹座新月は、私にとって凄い浄化のエネルギーのパンチが効いていました。新月の数日前から、むくみがあり、ヨガやダンスをしていても関係なく身体は疲れていたし浮腫んでいたし、気力だけで戦っていました。火のエネルギーが小さくなっていても、頑張ろうとするのは無理！人は見えても自分は見えてないという、そんな自分を気づかせてくれました。お月様（無意識の領域）IC=蟹座です。月＝本当の私水、感情、感受性、基盤、女性性などキーワードがありますが今回は、蟹座の新月でしたからカニさんの支配星はお月様なわけでそりゃーーー。そうだわな。という感じです。頑張り屋さんほどはまってしまう所なのかも知れませんねー。自分の当たり前が身体と心を苦しめている事があります。だからChakraUGokiをやっているのです。早めにきづくのがありがたい！!(^^)!これをやれば全て整いますよ―――ではなくてそのことに気づけることが素晴らしいのです。特にセッションやセラピーをお仕事にしているひとほどなりがちですからね、((´∀｀))ｹﾗｹﾗ天体やサインの持つ意味からそれぞれが向き合う事は違います。そのなかでも、私はここだというポイントにきづくといいですね。（沢山のキーワードがあるので自分に今きているキーワードは何か）

魂のブループリント～ONLYME～アスペクト編

今日は、星大好きの集まりで、アスペクトを学びました。私自身がちんぷんかんぷんだったのがアスペクトなんです、💦なので、出来る限り、わかりやすく伝えたいと思いシンプルに、楽しくを心掛けました。それでも頭はパンパンになるのいつもは使っていないところを開いていく事で、感覚が変わるんだと思います。見えてくる景色もどんどん変化していきますよ。自分の経験からいかに自分の人生の出来事とリンクさせてよんでいくかがわかりやすさのポイントになるのと、自分の人生を紐解いていくことの面白さにはまっていくのです、(〃艸〃)ﾑﾌｯ怖いと思うよりも受け入れて、起きてくる出来事をどう受け止めていくかが大事になると思います。いわゆる、錬金術といわれるものは物事の解釈をどの角度で見るのかどう、解釈していくかということなのだと理解しています。変容させることが出来るという事なのだと思います。ホロスコープが人生の舞台ならば、アスペクトは座相といわれるもので天体同士の響き愛のようなものその角度がどんな意味を持っているのかを知ると覚悟のようなものが出来ます。その覚悟は、人生を受け入れる決意になるのだと思います。

Tokyo　Chakraダンス♪

7月1日～3日まで東京へ行ってきました。もう、東京に違和感を感じません、(*｀艸´)ｳｼｼｼNYへ行ってから余計に滋賀と東京の距離が近くなり（感覚）あっという間についてしまいます。距離感が変わってきました。東京はすぐそこです・笑。さて、今回の目的は東京でChakraダンス♪を開催するために強力してくれる、それはそれは心強いメンバーに会ってきました。

生きにくさ..。

今日はパーソナルで講座をしました。彼女を見て、なんて純度の高いエネルギーなんだろうと純粋な人はきづつきボロボロになる事があるいわゆる生きにくさを感じる頑張って、頑張って生きて来たんだ誰にも本当の苦しみを話せずに大きな感情解放が起きた。彼女は素直な人だ嫌味がない。そういう人は必ずお役目があるとてつもない大きな役目がだから大丈夫私も沢山の生きにくさをもって過ごしてきた覚醒がおきて本当の自分と結びあう♡痛みがなければ自分にきづかない自分を見つめる事はしない自分が見えないまま人生を終えるのか自分と自分自身が結び合って命を燃やして生きるのか？ひとりひとりが自分の能力を開花させて自分を生きていく事で輝き始める！あなたが今、人生に不満足ならば見直すといいと思うあなたが生まれて来た意味をあなたが喜びとすることをもう一度感じてみるといい。あなたが最近、思い切り笑ったのはいつですか？あなたが最近、思い切り泣いたのはいつですか？感情は味わい解放しよう溜めなくていい認めて流す水の星座をもつ人は溜めやすいかも・・・水＝感情身体や心を動かして流してあげよう水は形を変えていく霧、お湯、滝、ミスト形が変わる骨盤周辺を動かしてあげるおやおや？骨盤って動くものでしたか？はいブランコの様に動きます。水のエレメントは第2Chakraと関係しています。骨盤が動きにくさを感じるとChakraがある脊柱も動きにくさがあると思います。Chakraを整えるのは1からだから積み上げて、繋げていく。毎日の出来事は全部学び見えるもの全てが学びそれは目に見えない物を感じる事に繋がる家族は理解者でありお互いの学びの相手の場合もある

ChakraUgoki講座3期生最終講座

6月24日は3期生にとって最後の座学＆動き、そしてドキドキ♡最終確認テストでした。本当に不思議なもので皆さん最終講座はいつも晴れやかです。そして、いつも、いつも偶然に凄いタイミングです。エネルギーが揃います。これは、本当に不思議なのですが。(^_-)-☆今回は夏至を過ぎたタイミングこの講座はビジョンクリエーション占星術2日間の学びとChakraの座学（第1～第7）+1＆Ugoki（動き）を通して学ぶものです、1か月に1回の講座ですが、かなり深く変化してきます。2017年9月から始まり2018年6月卒業長いような短いような時を共にしてきた信頼できる仲間。お互いがお互いを認め励ましながら講座は進んでいきます。最終的にはBODY,MIND,SPIRITのすべてを整えていくプログラムです。星と自分の人生で起きる出来事の中からどんな学びがあるのか？どこのチャクラを鍛えているのか？そこが分かれば余分なエネルギー（悩み、苦しむ）を使わないですみます。「受け入れる、乗り越える、努力する」各チャクラごとの12星座の学びを受け入れて進みます。どんな経験も人生のあらゆる出来事にプラスに働いてくるのです。どんな出来事も乗り越えていける自分を知ることが出来ます。物事をどの視点から見るかが大切です。

自分と繋がる時間を惜しまない

現代人は忙しい、とにかく忙しい！日本人は働く事が大好き♡働いていることで安心している部分も沢山ある私がみた限り外国の方はプライベートを大切にしている人にもよるがお国柄もある。少し、日本人がもつ感覚とは違うものがある。最近思う事,,,自尊心が低いと、結果を欲しがり無理をすることで心と身体を痛めている人も少なくありません。私は、日本人という国の観点から見ると凸かもしれないそれが＝人気に繋がっている事はないむしろ・・・一般的＝人気という法則が成り立っている。と感じる日本！所が・・・最近はそういう事で苦しんで来た人も世の中に沢山いる事に気づき、不思議と出会いが出会いを呼び繋がり広がっていく。今は楽しくて仕方ない時代が変わり初めて人の意識も変化、進化してきている自分を認めて自分の輝きを社会へ向けていきたいと願う人が増えて来た私は何のために生まれてきたのか？何故、こんな苦しいのか？意味を星からしる事になった。人と違う事で、人からの心ない何気ない言葉に過剰に反応してきづついてきました。そこまで反応しなくても・・・自分に何度突っ込みを入れた事か・・・、(* ´艸｀)（お前は悲劇のヒロインか！？）※心の声人と違うってそれを個性って言うんだよ！笑。本田が金髪、私も金髪、それが何か？笑もう、さすがに金髪で突っ込まれることは全くなくなったけれど人は人を自分の解釈で分析していると言う事（社会的には）本当の自分を見せる事はないから人から映る自分像とはかけ離れている場合がとても多い。太陽星座＝社会で使う私の在り方月星座は＝私の本質ASC（アセンダント）＝人から見られたい私,　　　　　　　　　　　そうみられる私どこかで月の自分の本質を偽り見ないふりをすると身体や心に影響が来る、自分を誤解される事での心の痛みや苦しみが生まれたりする。いわゆる葛藤っていうやつね・・心が苦しい・・・胸が詰まる感覚それがChakraを見直すポイントになったりするのだ。星とChakraは関係している12星座の学びは全ての人にあり、そこからChakraが鍛えられてエネルギーの循環が起きて命が輝きだす☆出生のホロスコープから浮かびあがる自分像

夏至ですねー♡

長い人生の中でこの切り替えを意識したことはありませんでした。星を学んでから随分意識が変わったと思います。(^_-)-☆人生のとらえ方が変化してきました。そして「人」との出会いでこうも人生が変化していくものかとも・・、ずっと望んでいた本当に心から大切に思える人と出会うことを心から探していた愛せる人を心を結べる人を私のまんまで生きていける瞬間を待っていた私が誰かに心から手を差し伸べられる時を待っていた誰にも遠慮なく生きていける瞬間を待っていたのだ。人の言葉にきづつき怯えていたそんな私はもう遠い過去にいる経験という素晴らしい宝物になりました。それは感謝のエネルギーになり♡ハートChakraを刺激して活性化する。素敵な仲間が集まってきて、さらにパワーが出てきた嬉しくなってきた、ともに頑張れる人達がいる心から信頼できる仲間♡探していたんだ、ずっと・・・。さ、ここから喜びを受け取り自分に正直に、真っすぐに自分の人生を歩んで行こう。もっと、もっとやりたいことがある本当の私はこんなもんじゃないまだまだ可能性はある！未知の可能性に向けてさあ、踏み出そう！ChakraUgoki講座5期生募集中！オンライン講座をご希望の方はメールでお知らせくださいませ。お問い合わせはchakraugoki@gmail.comまでお願いします。ChakraUgoki養成コースのページを是非ご覧ください。

双子座新月に思うこと

今日は朝からホットヨガのレッスンでしたやはり双子座新月らしく喉の調子が悪い人、首や肩甲骨周辺が硬くだる重いかたが沢山おられました。本当にわかりやすいく身体に出てきますね！。私も喉のスペースが広がるような感覚があり今の自分の居場所から広い場所へスペースが広がる感じが出てきました。新たなコミュニケーションが生まれてきそうです。喉のスペースや今いる自分の居場所などが狭いと感じる、窮屈に感じるなどの感覚も出やすいのかもしれません、あなたの今のスペースをを感じてみてください。真実の声を聴くどうしても思考が働いてしまいますので本当にそうなのかは見極める必要があるのかも知れません。判断は慎重にした方がいいかもしれません。答えは一つではないし誰かと同じではないから自分の立ち位置を確かめて感じてみるといいのではないでしょうか？双子座はコミュニケーションや学習などのキーワードもあるように第5Chakraの部分と関係が深いように感じています。第5Chakraは第3Chakraとも関係するので自尊心が低いとうまく人とコミュニケーションがとりにくいのかもしれません。自信をもって自分の思うことを表現できるか？ということなのだと思います。人の目や人の口を気にするあまり、自分の言いたいことを封印していくと咳が出たり、喉の調子が悪くなったり,肩や首周りにも不調が出てきます。また双子座は風のエネルギーをもっているので腕、手首、神経系も関係してきますハートの第4Chakraのエネルギーも関係してきますね。双子座のキーワードから今の自を探してみるといいかもしれません。

何もしない日常も楽しむこと。

今日は久しぶりにあまりこれと言ってやらない、やれない？日でした。不思議にあたしがいつも、立ち止まるとベトナム在住のMIZUEから連絡が・・・（笑）彼女は見えてるんだと思います、(*｀艸´)ｳｼｼｼありがたい存在です、!(^^)!NY～戻ってそんなに日がたっていない事にも驚いています。日本にはたしか2日に帰り東京で2泊して、つまり6日目・・随分、昔の事のような感覚さえあります時間が早い！

キャサリン☆のNY物語 NO3

NYでの出会いについて今日は書こうと思っています。ルミナさんとコラボで本を出版されたYUKIさんにお会いする事が出来ました。12星座別にレシピが書かれているのでとても使いやすく、身体の部位の関係性もわかりやすく解説されています。私も購入したので早速トライしてみようと思っています。おススメです！写真も美しいので見ているだけでもエネルギーチャージされますよ。YUKIさんはとてもCOOLなカッコいい女性のイメージでした、夜にはご主人もいらしてみんなで楽しい時間を共有させていただきました、ご主人はとても優しくて、YUKIさんを大事にされている事がよくわかりました❤️本当に素敵なお2人にウットリです。☺️ご一緒した全ての方々が素敵すぎて、私は食事中に感情が解放されて涙が急に溢れてきた事もありました。安心のエネルギーの中で解放されたのだと思います。無意識で「頑張ってきた、私、頑張ってきたんだ！」と言葉がついて出ていました。みんなもそんな私をそっと優しく包んでくれていたのです。愛に飢えていたのかもしれません、笑。ニューヨークでは珍しくスパークリングワインやモヒートをいただいていました。素敵な時間の共有はお酒を誘いますけれど・・・その時は「ノーモヒート！」笑。感情解放は突然やってくるのです。そのあと、恥ずかしさよりも、清々しい気持ちの方がかっていました、ニューヨークに行く前から第2第3チャクラの不調を抱えていましたが講座でのルミナさんの話に納得です。不調は変容の証・・・。変化するから不調になる、まさに変容前講座に来られたみなさんもまさに変容の前💟成長はしても進化を選ばない魂もあるそうです。そして、社会的に成功して経済が回っているからと言ってチャクラが整っているわけではないという話に納得！私もそこには疑問がありました。地位や名誉がある人を目の前にすると自分は実力がない到底その人にはなれない近づけないと思ってしまうものなのです。そして、その人の存在が絶対的なものだと思い込むのです。そして自分も何かその人と関わる事ですごいひとのように感じ勘違いが起きてエゴがでる。弱いひとほど偉そうになる。認めて欲しいひとほどエゴが出て支配と執着のネルギーが自分を苦しめてしまう。苦しい苦しい感情がグルグル回りだす。ニューヨークへいく前に私も人との関係に課題を抱えていた（第2チャクラ）長いあいだ、同じ仕事をして来た仲間もう、道が違うことは知っている。多分、お互いに・・・。ほんの少しの寂しさとほんの少しの執着心もう、歩いていく道が違う。仲間が違う。ありがとう💟新たにニューヨークで素晴らしい方々に出会うことが出来た。新しい環境新しい人間関係新たなチャレンジがやってくる。ルミナさんとゆきさんの本↓

キャサリン☆のNY物語り　NO2

NYから帰ってきて今日はスポーツクラブでの初めてのレッスンでした。皆さんが「お帰り＾＾」と迎えてくださいました。ありがたやーーー♡こんなにも皆さんが待ってくださっていたとは・・・。驚きでした。(^_-)-☆ほんの10日間ほどだったのですが。NEW YORK のTシャツを着ていた方もおられました。可愛い。♡ZUMBAのクラスとHOT YOGA、そしてミーティング。いつもよりZUMBAのクラスはお客様も多くいらしてくださってかなりの盛り上がりでした。♪♪♪本当に楽しいですねーダンスは♪身体を使って思い切り表現することはいらない感情を解き放ち身体のエネルギーをあげていく!!より確信しました。チャクラは背骨にそってあるので背骨を柔軟に使うことは神経もリラックスさせる効果があります。身体の硬さも、心の硬さも、笑って楽しんでいるうちにほどけていくのです。今日は男性のメンバー様が元気に声を出してくださったこともあり、より盛り上がりました。NYでの講座では日ごろはあまり動くことのない方々がおられましたのでゆっくり、無理ない状態で動きを初めて行きました。お天気のこともあったので1日目はセントラルパークでチャクラダンスを皆さんで楽しみました。まずはクラップ！拍手をします。さ、始まりの合図！！