キャサリン☆

キャサリン☆です。

小学生の頃から大人になるまで続けた
バレーボールで靭帯損傷という大けがをし、
リハビリ中の私が出会った『ダンス』。
その魅力に心を掴まれた私は、日本とアメリカを
行き来してダンスを学び、いくつかの資格を取得し,
インストラクターとしての人生をスタートさせました。

その後、人間関係の辛い出来事から心身ともに疲れてしまい、仕事すら手につかない状態になり自信や自分への信頼をなくし未来の希望すら抱く事が出来なくなっていました。そんな時友人の紹介でセラピストさんをご紹介していただき、チャクラ

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獅子座満月🌕

自尊心・輝き・太陽・あなたらしさ・チャーミング・子供じみた・わんぱくなどのキーワードがあります。魂の成長の段階でこの獅子座のエリアは３チャクラと関係しています。エネルギーを持ちます。火🔥のエネルギーは輝きを放ちます。行動パターンは不動なので少し頑固なところがあるので横隔膜を意識して呼吸します。は？私も身体に無意識の時は「は？」そんなのどうでもいいと思っていました（爆笑）さすが私＿＿＿。😭呼吸は私たちの心まで影響していきます、早い呼吸はイライラを誘いゆったりの呼吸は穏やかさを運んでくれます。当たり前ではない身体や呼吸に目を向けると恩恵だらけなのです。あの時の自分に「おい！おい！」と声をかけてあげたいですが逆に今成長している自分を感じています。♡高校時代に恩師に言われた「謙虚さ」私はその意味を全く知りませんでしたこれは成長段階での獅子座のエリアの学びでした。今から思うと、先生を通して神様が私に大切なことを教えてくれているのだと思います。人を通して知識を得る人を通して愛を知る人を通して在り方を学ぶ人を通して言動が変わる人がチャンスを運んでくれる人が成功に導いてくれるここ数日間の出来事でまた私の中にストンと体感に落ちる感覚がありました。左脳と右脳のバランスどちらかというと右脳がきいている私ですが、どうやら前世は左脳派だったみたいなので時々出てくる神経質さに疲れたことも昔はありました。あれは絶対、前世の記憶だ・・😅より太陽星座（牡羊座）を意識して生きることで※太陽星座は占いで見る星座私の今世の人生のスーリーの道筋が見えてくるのです。光が当たるその光に導かれるようにして私たちは進んでいくことが出来ます。そして光とチャクラの関係を紐解き行動すればどんな困難な道すらも自分に必要なことなんだと気づくことが出来ます。つい先日、私の取扱説明書講座をやりましたが大好評で♡特に２回目（再受講）あたりから輪郭が見え始めてだんだん感覚に落とし込まれていきます。今年は木星が双子座から（学び知識を得ることから幸せが拡大）蟹座に移動することで（内面の充実：チャクラバランス）より自分の内面の充実が大切になってくることが星から予想されます。、これはまさに私が大切にお伝えしている星と身体とチャクラの学びそのものなのです。てへ！これはマジで必要です！そして本日２月１２日この最高の波に乗るために小清水恭子さんとコラボインスタライブ♡お昼の12時30分から配信致します。https://www.instagram.com/katharin.founder?igsh=aDl0empsMm0xcmh2インスタURLからご視聴くださいませ。

老害ってなに？

最近よく聞く言葉に「老害」という言葉があります。みなさんはご存知ですか？年齢を重ねていく段階で時代の移り変わりや変化に対応できずにわがままの状態で人間関係に歪みが出てしまうことのようです。これは調べた訳ではないのですが・・・私も経験があります。（笑）老害にあった経験が・・・。そして、被害者であり加害者でもあるのです。時代が変化するときに起きる疑いや疑問自分が生きてきた時代とこれから移り変わる時代があまりにも違うことで歪みを起こしてしまうこともあるなと感じています。地の時代　社会的な立場、地位や権威　上下関係、比較、常識、などが当たり前の時代風の時代　自由、自分らしさ、軽やかさ、横とのつながり、自立、などのキーワードが並びます。キーワードの比較だけでも全然違いますよね。そしてマインドが癒されていないことでお互いを傷つけ合うことが無意識レベルで起きてしまうことがとても悲しいですね。😢だから時代にあったマインドにシフトしていく必要があるのだと思います。魚座に土星が滞在している時間は「自我を溶かす、許す」などのキーワードがありますがこの部分がとても重要で、自分を許し愛することから始めていきます。このキーワードは土の時代にはなかった言葉です。最初は戸惑いました・・・この意味を理解するのに私も？？？となっていましたから。。。笑無理もありません。時代の変化とともに新しい情報（本物）を取り入れて柔軟に対応する力は必要だと思います。だから学ぶんですね。生きづらさは宇宙のリズムからずれていることで起きてきます。怪我や病気もそうです。起きてきた現象を真っ直ぐに受け止めて柔軟な心と身体を目指していきましょう♡年齢を重ねていくほどに柔軟な生き方、自分を愛し他者を本当の意味で愛する人生を丸ごと信じる力人生100年時代にはとても大切なことに思います。ハワイ島で経験したまさにアロハスピリットは大切🌺だとより感じました。可愛いく年齢を重ねていきたいですね。

ハワイ島🏝️part2

日本に戻る飛行機の中では珍しく一睡もできすに、羽田から東京のホテルに戻るも1時間ほどの睡眠で目が覚めて完全に全身で眠気を感じていたのにも関わらす眠れない＿＿＿となっていましたが一夜明けたら夕方から朝方まで爆睡でした。おかげさまでZOOMでのお稽古もなんとか平常心で受けることができました。何故？眠れなかったのか＿私の中ではエネルギーバランスが変化した感覚がありました。仙骨の痛みと右の股関節の痛み、右のふくらはぎの痛みがすごかったです。2014年のハワイ島では左の股関節がもぎ取れそうな痛みがありました。ハワイ島はどうやら私にとっては大きく変容する場所であることは間違いありません。あれから１０年の時が経ちました。感慨深いです。さらにこれからの10年を見据えて計画的に生きていきたいと思いました。先を走る舞踊家の７０代の舞のシズノ先生、大我の愛をもつ総合美容家の峰順子先生、あのIKKOさんが最も尊敬する先生、人生の先輩の生き方を見せていただきながら今、何をするべきかを深く考えさせられる時間でもありました。確実に地球での時間は死に向かっているのだから・・。今、ここをしっかり生きることで未来は確実に変化するのだから。

ハワイ島へお稽古に行く

１月１８日の夜、羽田空港からフライト✈️２４日までハワイ島に行ってまいりました。４月５日にある舞台に向けて舞のお稽古です。滋賀県栗東市にある劇場「さきら」にて舞台を踏ませていただきます。ありがたいことにスポーツクラブでのレッスン代行を引き受けてくれる人がいる事私がハワイに行くことを応援してくれる人がいる事講座生さんの理解、家族の理解、たくさんの理解ある素晴らしい方々のおかげさまでお稽古に行くことができました。感謝しかありません。♡当たり前ではない素晴らしい偶然が重なりお稽古に行かせていただくことができました。ハワイ島は自然がそのままある素晴らしい場所です。美しい鳥が木々に止まり透明感のある声で囀ります。🐦しかもカップルです。鳥の世界は旦那様が子供を守り育てます。ママは自由に飛び回ります。羨ましいーーーと思いませんか？（笑）人間の世界もその方向に向かいつつあると思います。自然界のエネルギーは本当にすごいです。ハワイ島での生活は規則正しく、噴火したキラウエア火山に行ったり、舞のお稽古に集中したり、美味しいお食事を毎日いただくことができました。先生はお料理の腕とセンスも素晴らしい🎶テーブルセッティングもとてもおしゃれで🕯️🍽️１日があっという間に過ぎていきました。幸せな時間の体感は早いです！体感は最高のワークです。頭でたくさん知識を蓄えても体感に落ちてこないと行動が生まれてきません。身体と心と魂をそろえて生きるそれがこれからの時代の生き方なのです。Spacy5でもリトリートを春分、夏至、秋分、冬至で開催致します。マザーレイク琵琶湖のエネルギーで心と身体に溜まったものを浄化し自然と身体を調和させていく素晴らしい時間をご用意しました。この大きな大宇宙は身体の小宇宙と調和することで新しい世界が開かれていきます。自分自身を信じ切る力、星の巡りを理解して調和させる夢を叶えていく力はチャクラパワーです。チャクラは身体と対応しています。チャクラを活性化して夢を現実にするエネルギーを手に入れていきましょう！皆様とShigaの美しい地でお会いできることを心待ちにしています。１月末までは現金決済の方は早割でお得になっています。

2024年Shiga Japan 冬の癒しのリトリート

今年は今まで史上、最高に楽しかったと、きてくださった方々から大好評でした。Shigaの魅力は尽きません。私自身がこのリトリートを開催するまでは全くもってShigaのことをわからない状態で近県からは何もない田舎・・・それがShiga というイメージでした。（汗）そして私も何もないところだと思い込んでいたので外にしか目が全く向いていない状態でした。このリトリートを開催するようになってなんて素晴らしいところなんだろうと感銘を受けてばかり、そして県外の方からはお食事の美味しさをよく褒めていただけます。お米は近江米を始めとする素晴らしい農家さんがおられます。有名なのはやはり近江牛ですね。そしてお料理もスーパーのお惣菜でも「美味しい！」とみなさんが口を揃えてお話しをしてくださいます。琵琶湖の美しさと山の（伊吹山）の壮大なエネルギーが琵琶湖の北にはあります。ちなみに琵琶湖は世界で３本の指に入る古代湖だと聞いて驚きです！！南の方には三上山、比叡山などの素晴らしい山々があります。自然に恵まれた素晴らしい場所です。自分の生まれた場所を知ることは私を知ることにつながります。私のルーツを知るからこそ、グランディングできると感じています。琵琶湖のすぐそばのホテル「グランフロント彦根」にて夕食前の皆様の様子です。生きているからこそ、美味しいものを食べる事ができる。生きているからこそ、おしゃれが楽しい生きているからこそ仲間との時間が尊いですね。続・・・。

ハッピーチャクラダンス創始者

Spacy5 代表 リンキャサリン☆幼少期、母親の影響でバレーボールを始めて高校時代は国体に出場経験あり。結婚後、バレーボールの試合で左足首の靭帯を断裂、リハビリのつもりで通ったエアロビクスに魅了されて生徒歴５ヶ月でエアロビクスインストラクターになる。県内や県外、マラソン大会、ダンスミュージカル、保育園、小学校、中学校、教育関係の仕事で約３５年のキャリアがあり近江八幡の水郷マラソン大会では名物インストラクターとして開会式では大会に花を飾っている。エアロビクスの他、海外での学びを通して養った身体や量子力学などの知識を自身の体験と合わせてハッピーチャクラダンスを考案する。笑顔で心が解放されて踊ることにこだわり、心が動いてダンスになるという観点から心と身体の健康について、日々目の前のクライアント様とグループレッスンやマンツーマンでの指導をしている。また、星読みを得意とし星読みからのコーチングで人生が健康で生き生きと豊かに生きる方法をアドバイス、独自の体感ワークを通して講座を開講している。＜経歴＞ダンスミュージカル「俺の人生これでええんか？！」主演角川書店の仕事でニューヨークのセントラルパークにてハッピーチャクラダンスを指導。郷ひろみダンス大会にて６００名の中でNo1クイーンになる。2022年ミセスグローバルアース日本大会で準グランプリを獲得。フェイスブックでは毎朝８時から無料ライブハッピーチャクラダンスモーニングを配信中インスタグラムでは郷ひろみのヒット曲✖ ハッピーチャクラダンスを公開中

ウオーキングレッスンオンライン無料体験会のお知らせ

ミセスコンテストでドハマりしたウオーキングレッスン👠インストラクター試験を仮合格しました。👏👏👏皆様にレッスンをさせていただくことで本合格🌸となります。今回はオンラインでの無料レッスンとなっております。ウオーキングは実は奥がとーっても深い！！！！体幹を維持しなければ綺麗に歩けないのです。👠そして！そして！！！！！ダイエットにも効果的です！！！高次元の目でもある肩甲骨を意識するからです。歩いているけれど実は歩けていない・・・(T . T)足の裏の足底筋が近年、使えなくて足底筋膜炎になる方もおられるほど・・・ヨガのメンバー様で歩くのが困難な方がヨガのレッスンに通ってこられていました。靴が厚くなったせいもありますし歩き方が日本人独特な歩幅の狭いすり足・・・「着物文化も影響」足裏全体で地面を踏めていないのでO脚やX脚も増加しています。それが原因で首凝り、肩こり、偏頭痛にまで影響してその影響はマインド（心）まで・・・・及びます。歩く🐾基本的な歩くことを見直すことでマインドまで変化していきます。私は長年、チャクラワークをしていますからなおさら、この歩くということがどんな意味があるのかを深く感じることができました。まさにグランディング力！姿勢を正す事はまさに自分軸が整う事につながります。💓今回３日間の無料体験会を設定しましたので是非、ご参加ください。新しい時代が来る今こそ、自分軸を見直しましょう！マインドから手をつけるのは迷いが生じますが姿勢から整えていくことはとてもわかりやすい方法ではないでしょうか？チャクラも目には見えないエネルギーですが姿勢や在り方にでています。ダンスが苦手、ちょっと恥ずかしいという方は基本的な姿勢や歩くという誰もが日常的にしている動作から意識を変えていくこと自然に自分の内側からオーラが出るようになるのではないかと思っています。歩き方に自信が出てくると自然と心の在り方も変わるものです。

My Birthday❤️

みなさんこんにちは！世界に笑顔の花を咲かせるハッピーチャクラダンス創始者のキャサリン⭐︎です。世界が今、共通の問題に取り組んでいます。重苦しい日々が続いています。みなさま体調はいかがでしょうか？私は誕生日前から、浮腫が出ていて、（第２チャクラ）右肩の激しい痛み、右眼の不調など、いろいろ身体に出て来ています。今日も朝から、まずは瞑想・月のヨガ🧘‍♂️で心と身体を整えました。今は、陰と陽のバランスが崩れている感じです。

宇宙元旦🌸

皆さん今日は！世界に笑顔の花を咲かせるハッピーチャクラダンス創始者のキャサリン⭐️です。世界中がコロナウイルスの猛威で恐怖に陥り闇の力がすごい中・・・・💦春分の日のイベントを少人数で開催させていただきました。お越しいただきました皆様、本当にありがとうございました。午前から月のヨガで身体を緩めて自分の心と身体の状態によりそいます。

＜春分の日＞イベントのご案内

🌸春のイベントのご案内です！🌸「太陽と月と私」スターティン！！！３月２０日（春分の日牡羊座０度）イベント開催致します。場所：滋賀県米原市下多良１丁目　　JR米原駅西口下車徒歩３分時間：１０時から１７時まで。内容：月のヨガ&ハッピーチャクラダンス♫    ⭐️瞑想ワーク　「意識を広げる瞑想です」　⭐️ミニ講座　　「太陽と月と私」　⭐️人生の初期設定　　「エレメントとチャクラ」　　　  事前にお聞きした西暦の生年月日、出生場所、出生時間から生まれた時のホロスコープをお出しします。ご自身の太陽と月の星座の欲求を紐解き、身体を動かし潜在意識に働きかけていきます。参加費：１５０００円　（事前にお振込をお願い致します。＜お申し込みのステップ＞１）お申し込み先：chakraugoki@gmail.comまでお申し込みくださいませ。（西暦の生年月日、出生地、出生時間）をお知らせください。２）お申し込み後に振り込み講座をご案内致します。３）入金確認後、ご予約確定となります。　　　（入金後の返金は致しかねますのでご了承くださいませ。）🌸3月10日までにお振込みをお願いします。※チャクラ＝目に見えないエネルギーセンターです。脊柱には７つのメインチャクラがあります。目には見えないですが、身体の不調やホルモン,神経などと関係しています。又、星座や天体の動きはチャクラにも大きく影響を与えています。一般的な体調不良や病気はこれらの事が原因になって引き起こされます。予防医学の一環としてご自身の心と身体を見直していきませんか？どうぞ、お気軽にお問い合わせくださいませ。❤️初めてで、不安だなぁーって方は！！先ずは、動きだけを体験&体感してみたい方はこちらです！↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓月のヨガ&ハッピーチャクラダンス♫体験会午前中　１０時から１２時まで。初めてSpacy5に起こしいただける方に！！！体感ワークに是非、起こしください。※初心者大歓迎です。ヨガが難しいとかダンスが苦手だと思っている方にも自信を持ってお勧めします。安心して体験してください。参加費：５５００円※お申し込みの流れは上記の＜お申し込みのステップと同じです＞

ChakraUgoki 6期生募集中❤️

世界に笑顔の花を咲かせるChakraUgoki創始者のキャサリン⭐️です。🌸＜２０２０年４月スタート＞🌸⭐️スケジュール⭐️ChakraUgoki初級コース１３時３０分から１７時３０分まで。１回目）４月２５日（土）・・・第０チャクラ&第１チャクラの座学&動き２回目）５月２４日（日）・・・第２チャクラの座学&動き３回目）６月７日（日）・・・第３チャクラの座学&動き４回目）７月５日（日）・・・第４チャクラの座学&動き５回目）８月２３日（日）・・・第５チャクラの座学&動き６回目）９月６日（日）・・・第６チャクラの座学&動き７回目）１０月２５日（日）・・・第７チャクラの座学&動き８回目）１１月２９日（日）・・・第８チャクの座学&統合　　　　全８回コース